手帳が続かなかった僕が、

ほぼ日手帳だけは続いている理由

僕がほぼ日手帳を使い始めて、今年で3年目になります。


来年分もすでに用意しているくらいです(笑)


どちらかというと飽きっぽい性格なので、同じ手帳を3年も続けて使っているというのは、自分でもちょっと驚きです。


「なんでこんなに続いているんだろう?」


と改めて考えてみると、

ほぼ日手帳そのものの魅力はもちろんですが、毎日の中で“書く”という行為に寄り添ってくれる、あの絶妙な距離感が好きなんだと思います。


今日は、僕がほぼ日手帳にハマった理由や、実際に使ってみて感じた良さを、個人的な視点でまとめてみました。


ほぼ日に出会ったきっかけ


ほぼ日手帳を使い始めたきっかけは、実は万年筆でした。


お気に入りの万年筆で「もっとたくさん書きたいな」と思うようになって、
“万年筆と相性がよくて、気持ちよく書ける手帳はないかな”と探し始めたんです。


そこでたどり着いたのが、ほぼ日手帳でした。


1日1ページというあの大胆な構成を見た瞬間、
「これなら気分のままに自由に書けそうだな」と、ほぼ直感で購入。


今振り返ってみると、この選択は大正解でした。


ほぼ日手帳は“こう書きなさい”という型がなく、嬉しいくらい書き方を強制してこない手帳です。


その自由さと、万年筆との相性の良さ。


この組み合わせが、自分には本当にしっくりきました。


ほぼ日手帳ってどんな手帳?


ほぼ日手帳は、「ほぼ日刊イトイ新聞」から生まれた手帳です。


特徴は余計な枠や指示がない、シンプルなページ


それだけなのに、使う人によってまったく違う手帳になるのが面白いところです。


誕生以来変わらない魅力は、なんと言っても たっぷり書ける自由さ

予定を書いてもいいし、仕事のメモをまとめてもいい。


食べたもの、家族の言葉、スクラップ、落書き、インクの試し書き…。


その日自分が気になったことや感じたことを、ぜんぶ丸ごと詰め込める懐の深さがあります。


SNSでほぼ日手帳を使っている人のページを見ると、本当にそれぞれ違っていて、
「毎日を楽しんでいるんだなぁ」と伝わるような手帳ばかり。


結局のところ、
手帳は1日の積み重ねでできている。


なんでもない日も、大切な1日。


そんな考え方が、1日1ページという形になっているんだと思います。


ほぼ日手帳には“毎日を大事にしたくなる理由”が、自然と埋め込まれている気がします。


ほぼ日手帳の特徴


1)1日1ページの広大なスペース

ほぼ日の象徴とも言えるのが、1日1ページの構成。 

A6の「オリジナル」も、A5の「カズン」も、1ページまるごと自由に使えます。 

・日記 
・スケッチ 
・食べたものの記録 
・TODOリスト 
・気づきやアイデア  

使い方は本当に自由。 

同じ手帳を使っているのに、開いたページは人によってまったく違います。

そこに余計な枠や指示がないのが、すごくいいんですよね。

2)「日々のことば」

各ページの下に、ほぼ日刊イトイ新聞のコンテンツから抜粋された「日々のことば」が載っています。

これが、想像以上によくて。


忙しい日は全く目に入らないんですが、ふとした瞬間に見てしまう日があるんですよね。


そのときに心に刺さる言葉があると、なんだか一日が豊かになる感じがします。


後で調べて知ったのですが、この「日々のことば」は、
“どの日にどんな言葉を載せるか”という膨大な作業を経て選ばれているそうです。(大変すぎる...)


たしかに、何気なく見えるけど、絶妙な言葉ばかりなんですよね。

3)豊富なサイズとタイプ

僕は weeks とカズン を使っていますが、 

・A6の「オリジナル」 
・A5の「カズン」 
・スリムで携帯性の高い「weeks」 
・半年で分冊された「avec」 
 とにかく選択肢が多い。 

ライフスタイルや使い方に合わせて選べるのが、ほぼ日の大きな魅力だと思います。

書く時間を心地よくしてくれる工夫


1)なめらかな書き心地のトモエリバー

ほぼ日の紙は「トモエリバー」。 


薄いのに裏抜けしにくく、万年筆と相性が本当にいい。 


僕はモンブランのミッドナイトブルーをよく使っていますが、インクが紙の上にほどよく乗って、文字がきれいに発色してくれます。


もちろん、濃いめのインクを使うと多少の裏抜けはあります。


実際の裏側はこんな感じです。

薄い紙ではありますが、許容範囲の“にじみ方”で、むしろこれくらいなら味として楽しめる人も多いと思います。


そして、この薄さのおかげで、1日1ページという贅沢な構成でも手帳全体の厚みが抑えられているんですよね。


ここはほぼ日手帳の大きな魅力だと思います。

2)180度パタンと開く

手で押さえなくても、ページが180度パタンと気持ちよく開く。


この“ストレスのなさ”も、ほぼ日手帳の好きなところです。


その秘密は「糸かがり製本」。


ページを糸で丁寧に綴じることで、どの位置を開いてもフラットに保ってくれます。


書くときに手で押さえる必要がないので、サッと書けるし、集中も途切れない。


この開きやすさは、一度使うと本当に手放せなくなります。


個人的に好きなところ


実際にほぼ日手帳を3年間使い続けてみて、改めて「ここが好きだな」と感じる部分があります。


日々書く中で気づいた、個人的なお気に入りポイントをご紹介します。


1) とにかく自由に書けること

これは、ほぼ日手帳で一番好きな部分かもしれません。


僕は毎日かなりみっちり書くタイプで、
人生の目標、やりたいこと、今日の反省、感謝したこと…


その日に心に浮かんだことをできるだけ残すようにしています。


縦でも横でも、途中から斜めに書き始めてもOK。


“手帳がこちらに合わせてくれる”感覚があって、本当に気が楽です。

2) 書き心地がいい

薄い紙なのにびっくりするほど書きやすい。


万年筆のペン先が気持ちよく走ってくれて、紙がスッと受け止めてくれる。


手帳に文字を書いているというより、紙の上を軽やかに滑らせているような感覚に近いです。


これがあるから、毎日手が伸びるんだと思います。

3) 「日々のことば」に励まされる

ほぼ日手帳の隠れた名ポイント。


・笑ってしまう言葉
・ふと考えさせられる言葉
・励まされる言葉
・なぜか今の自分に刺さる言葉


その日の気分や状況によって同じ言葉でも感じ方が変わるのが面白いところです。


ただページの下に文章が添えてあるだけなのに、日々の中でそっと背中を押してくれるような存在になっています。


正直に感じるデメリットも


ほぼ日手帳が大好きとはいえ、使っていて「ここは人を選ぶかも」と思う部分もあります。


まず、値段は正直高いと思います。


たとえば A5サイズのカズンは 4,620円(税込)


手帳として考えると、やっぱり安くはないですよね。


それから、書く量が少ない人には向かないという点。


「今日は一言だけでいい」「最低限の予定だけ書ければ十分」という人には、
1日1ページは広すぎて逆にプレッシャーに感じてしまうかもしれません。


とはいえ、この広さがほぼ日の魅力でもあって、
書きたい日には好きなだけ書けるし、書けない日は空白のままでもそのまま受け止めてくれる。


“手帳に何を求めるか”によって、合う・合わないが分かれる手帳だと思います。


店主の使い分け


僕は カズン・5年手帳・weeks の3冊を併用しています。


カズン …… 落ち着いてしっかり書きたい日用
5年手帳 …… 今日の出来事を一言だけ残す“日々のログ”
weeks …… 1週間のタスク管理や、ざっくりした予定の整理に

ざっくりですが、こんな使い分けです。


気分や状況に合わせて手帳を選べるのが、ほぼ日のいいところ。


去年までは A6サイズのオリジナル も使っていて、
小さくて軽いので、持ち歩きながら気軽に毎日を残したい人にはすごく向いていると感じました。


自分の書くスタイルに合わせてサイズが選べるのは、本当にありがたいポイントです。


カバーの種類も豊富


画像出典:ほぼ日手帳公式サイト

https://www.1101.com/store/techo/lineup/

ほぼ日手帳は、手帳そのものだけじゃなくて カバー選び も魅力のひとつです。


革、布、アート系、コラボ系…
とにかく種類が多くて、選んでいる時間さえ楽しい。


カバーを替えるだけで手帳の雰囲気がガラッと変わるので、
“その年の気分で育てていく”ような感覚で使えます。


ちなみに、&Liebeでも A5(カズン)・A6(オリジナル)・weeks の各サイズのカバー をご用意しています。


ペンも一緒に持ち歩けるつくりなので、気になる方はオンラインショップをのぞいてみてください。


さいごに


ほぼ日手帳が“相棒”だと思える理由

ほぼ日手帳を3年使ってきて感じるのは、

「手帳って、ただ予定を書くだけの道具じゃない」ということでした。


たくさん書きたい日もあれば、まったく書けない日もある。

ページがぎっしり埋まることもあれば、

「寒い。冬が来た。家があって良かった。」

そんな一言だけの日もあります。


正直、なんでこんな内容のないことを書いたんだろう(笑)

と思うような日もあるんですが、

それでも全部“その日の自分”なんですよね。


ページをめくると、あのときの気持ちや考えがふっと蘇る瞬間があります。


少し恥ずかしかったり、励まされたり、

「こんなことで悩んでたんだ」と笑えてしまったり。


手帳って、未来の自分に届ける“小さな手紙”のような存在なんだと思います。

そしてほぼ日手帳は、

その小さな記録を 無理なく、心地よく続けさせてくれる手帳 です。


「今日はたくさん書きたい」

「今日は一言だけにしておこう」

そんな気分の波を、すべてそのまま受け止めてくれる。


だからこそ、自由にたくさん書きたい日がある人には、本当にぴったり なんですよね。


逆に、一言だけ残せれば十分という人よりも、

「書くことそのものを楽しみたい人」のほうが、ほぼ日の魅力を強く感じると思います。


もし「来年こそ手帳を続けたい」「毎日文字を沢山書きたいな」と思っている方がいたら、

ほぼ日手帳はきっと良い相棒になってくれるはずです。